6x uittips: dit is er deze week te doen in Amsterdam (24 -27 juni) - indebuurt Amsterdam (2024)

Kundalini Yoga

Dynamische-bewegingen, meditatie en ademhalingsoefeningen. Dat ga je doen tijdens de Kundalini Yogales maandag 24 juni van 12.00 tot 13.00 bij Lola Luid.

Levensenergie

Kundalini is niets minder (en meer) dan levensenergie opnieuw laten stromen. Letterlijk betekent het ‘de opgerolde’. Vrij vertaald dus ‘opgerolde levensenergie’. En waar zit dan dan verstopt? Aan het einde van de wervelkolom, vlakbij je stuitje.

Wat kan je verwachten?

• Yoga-posities aannemen, zoals de zonnegroet
• Je ademhaling voelen en controleren
• Mudra (handbewegingen)
• Het zingen van mantra’s
• Meer focus, energie en zelfvertrouwen

Gratis of donatie

De lessen zijn gratis voor leden van de Lola Luid community en op basis van donaties voor mensen van buitenaf. Bekijk in het artikel hieronder een voorproefje van yoga-teacher Mila.

Namasté

Advertentie wordt geladen…

EK voetbal op groot scherm

Het EK voetbal is losgebarsten. Op dinsdag 25 juni komt Nederland voor de derde keer in actie. Bij verschillende horeca in Amsterdam kijk je samen met anderen naar de wedstrijd op groot scherm.

Nederland – Oostenrijk

Nederland speelt tegen Frankrijk. De wedstrijd begint om 18.00 uur. Je kijkt de wedstrijd onder andere bijStrandzuid (Europaplein), Bar Kantoor (Haarlemmerweg), Vondeltuin (Vondelpark), Foodhallen (Hannie Dankbaarpassage) en bij IJver (NDSM-werf).

Advertentie wordt geladen…

Films with a view: Fantastic Mr. Fox

Films With a View georganiseerd door Pllek is terug! Elke dinsdagavond, tot eind september, geniet je van de leukste, beste, meest onroerende, spannendste of meest spraakmakende films op het strand bij Pllek. Mét uitzicht op de stad.Op dinsdag 25 juni draait de film Fantastic Mr. Fox (stop-motion animatiefilm) van 21.30 tot 23.45 uur.

Wilde streken

Fantastic Mr. Fox vertelt het klassieke verhaal van Roald Dahl over een slimme vos die nooit zijn wilde streken verliest. Mr. en Mrs. Fox (George Clooney en Meryl Streep) slaan op de vlucht voor drie vraatzuchtige boeren.

Praktische info

Tickets kosten 10 euro en kun jehierop de kop tikken. De deuren gaan open om 20.00 uur, op dit tijdstip kun je ook gelijk een koptelefoon halen. De film start om 21.30 uur en duurt tot 23.45 uur. Kleinesidenote: de film draait alleen als het goed weer is (duimen dus in ons kikkerlandje). Op de dag van de film laat Pllek via Facebook, Instagram en de website rond 12.00 uur weten of de film definitief doorgaat.

Koptelefoon op, koud biertje in je rechterhand en de hand van je vriend(in) of date in je linkerhand. Of natuurlijk lekker lachen met je vrienden! Wat wil je nog meer?

Bekijk de trailer in het artikel hieronder!

Advertentie wordt geladen…

Vegan donatie-diner Molli Chaoot

De Molli, een kraakcafé in Amsterdam, bestaat 40 jaar. Elke dinsdag van 18.00 tot 21.00 uur (tot en met 30 juli) organiseert zij daarom een veganistisch diner op basis van donaties. Zo ook dinsdag 25 juni.

3-gangenmenu

De bar is open vanaf 18.00 uur. Molli serveert een 3-gangen menu tussen 19.00 uur en 21.00 uur.Take-awayis ook mogelijk, als je je eigen tupperware meeneemt.

Tipje voor de donatie:5 euro

Lees hieronder wat er nog meer te doen is die avond

Advertentie wordt geladen…

Woensdag bingoshow: Amsterdamse Bingo

Het is weer woensdag en dat betekent… bingoshow! Het thema van woensdag 26 juni is … Amsterdamse Bingo. Zing mee en maak kans op een schorre stem + supermooie prijzen! Reserveer snel, want er is een maximaal aantal plaatsen.

Aanmelden

Schuif gezellig aan om 20.00 uur tot 23.00 uur voor 27,50 euro per persoon exclusief diner en drankjes. Vooraf wel ff aanmelden via[emailprotected]. Hapje eten? Dat kan hoor! Geef dit even aan in je reservering.

Lees in het artikel hieronder de recensie van het Parool en meer over de bingoshow.

Advertentie wordt geladen…

Playfight Circle Amsterdam

Een veilige ruimte om speels te vechten en dan ook nog te reflecteren daarop? Dan kun je deelnemen aan de Play Fight Circle in Amsterdam. Donderdag 13 juni van 18.30 uur tot 22.00 uur.

Wat is playfight?

Playfight is een vorm van ‘stoeien’ die geweldloos vechten combineert met persoonlijke ontwikkeling. Een playfight kan zo langzaam, speels, sensueel of ruw zijn als je zelf wilt en afgestemd hebt met je playfight- partner.Je hoeft niet sterk of fit te zijn. Iedereen is welkom!

Programma

• Een introductie to Play Fight en de bijbehorende rituelen
• Warm up spellen
• Play Fight (ruimte voor 6 rondes)

Graag aanbellen bij 403 (studio bevindt zich op de begane grond aan het einde van de gang rechts). De deur gaat open om 18.30 uur en de circle begint om 19.00 uur. Tea en snacks worden geregeld. Het evenement is op basis van een donatie tussen de 20 en 40 euro.

Zit je financieel krap? Neem dan even contact op met de organisatoren via Facebook.

Advertentie wordt geladen…

Advertentie wordt geladen…